بعض النقاط المثيرة للاهتمام حول القهوة
بعض الحقائق المثيرة عن القهوة: أنت تعلم أن القهوة الجاوية مثالية للصحة ، لكن هذه الحزمة المضادة للأكسدة متعددة الاستخدامات يمكنها أيضًا تحسين شعرك وبشرتك. قم بتقييم الفوائد الجيدة لقهوة الإفطار (ولمنع الجفاف ، تأكد من أنها لا تتجاوز 400 مجم من الكافيين يوميًا).
اجعل وجهك واضحًا
تعتقد الدكتورة جوليا هانتر ، أخصائية الأمراض الجلدية والشعر في بيفرلي هيلز ، كاليفورنيا ، أنه عندما يتعلق الأمر بخصائصها المضادة للأكسدة ، فإنها مفيدة للطرفين. يقول: "إن شرب القهوة هو جزء من اللغز". آخر هو وضعه على بشرتك ". يمكن أن يساعد فرك القهوة على الوجه كمقشر على تفتيح البشرة ومنع انسداد المسام وتنعيم الخطوط.
يعتقد هنتر أن خصائص التقشير الحمضي للقهوة تتفوق على المقشرات الميكانيكية. كما أنه يساعد على تقوية طبقات الجلد الواقية. يقول: "تحمي هذه الطبقات الجلد من البكتيريا والفيروسات والفطريات التي تعيش على بشرتك".
طريقة تحضير مقشر القهوة:
في وعاء ، قم بإذابة مسحوق القهوة في ماء دافئ ، قم بتصفية الماء (تبقى حبوب القهوة في قاع المقلاة) ، أضف كوبًا واحدًا من ملح الطحالب . اغسلي وجهك بالماء في وعاء ثم اخرجي حبات القهوة وافركيها برفق على بشرتك. اشطفي وجهك بوعاء من الماء وانتهيت.
يقوي لون الشعر
ربما سمعت عن خدعة تفتيح الشعر في المنزل والتي يفضلها الشقراوات: غسل الشعر في شاي البابونج أو الشمبانيا. جيد جدًا ، إذا كانت بشرتك خضراء ، فاستخدمي قهوة الإسبريسو. تقول ديج ماكنتوش ، مصففة الشعر في صالون لويس أوكنر للتجميل في نيويورك: "امزج حبوب القهوة مع الماء في عجينة وضعها على الشعر الرطب المغسول حديثًا بالشامبو وأضف القليل من العمق إلى لون شعرك". تمنح الطبيعة الحمضية للقهوة ملمس الشعر نعومة وإشراقًا غير عادي.
يساعد في محاربة سرطان الجلد
وفقًا لدراسة نشرت في عام 2011 من قبل الأكاديمية الوطنية للعلوم ، يمكن فرك القهوة على أجزاء الجسم المعرضة لحروق الشمس والمحمية من التلف. وجد الباحثون أن الاستهلاك الموضعي للكافيين على المستوى الجزيئي يطرد إنزيمات البروتين على سطح الجلد ويمنع بعض أنواع سرطان الجلد. سيقلل هذا من آثار أشعة الشمس ، ويقلل من التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، ويحمي نفسك من سرطان الجلد ، وفقًا لإريكا لوفتفيلد ، زميلة بحث وطالبة دكتوراه في كلية ييل للصحة.
القضاء على العيون المتعبة المنتفخة
قد تحتوي كريمات العين التي تعد بإزالة الانتفاخ تحت العين أو تفتيح الهالات السوداء حول العينين على مادة الكافيين. يقول هانتر: "إذا وضعت القهوة على جلد وجهك ، فإنها تقلل الماء الزائد وتضيق الأوعية الدموية". وقال "البيئة تحت عينيك هي قناة ليمفاوية ضعيفة التصريف. الكافيين يساعد في تصريف المياه من الجهاز" ، ويمكن رؤية الأوعية الدموية بسهولة.
يمكن أن يساعد التقلص المؤقت للشرايين المتأثرة بالقهوة. من المتوقع أن تظهر النتائج في غضون 30 دقيقة إلى ساعة.
تنظيم العصب الشمي
هل تحاول اختيار عطر من عدة عطور؟ وفقًا للدراسات التي أجراها قسم طب الأعصاب في جامعة كاليفورنيا ، لوس أنجلوس ، يمكنك شم رائحة حبوب البن على فترات. شم القهوة بين الكولونيا يمنع احتقان الأنف. بمعنى آخر ، تعمل القهوة كمنظف للنكهات أو زر لإعادة الضبط (ولهذا السبب غالبًا ما تجد حبوب القهوة في عداد العطور في المتاجر الفاخرة).
تقشير
إذا وجدت القهوة في نبع مياه معدنية ، فمن المرجح أن تشفي الجسم. تقول كارين صن ، مديرة علاج الجسم في أحد هذه الينابيع المعدنية في فيستا ، كاليفورنيا: "تعتبر مقشر القهوة فيشي واحدة من أشهر مقشرات التقشير".
"مزيج من مستخلص القهوة مع ملح البحر الميت والزيوت الأساسية المنشطة هو علاج فعال للبشرة" ، كما يقول. ووفقا له ، فإن الهدف هو السيلوليت والجلد الجاف. للحصول على نتائج مماثلة في المنزل ، جرب قهوة تقوية الجسم التي تتكون من مسحوق حبوب البن العربي وملح البحر الميت وزيت الجوجوبا المرطب والنعناع وخلاصة زيت إكليل الجبل.
أو قم بما يلي: نصف كوب من السكر (أو نصف كوب من ملح كبريتات المغنيسيوم لتقشير أكثر كثافة) ، وكوب من مسحوق القهوة المثلجة ، وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا ، وملعقتان صغيرتان من أكياس الشاي. قبل الاستحمام ، افركي المزيج برفق على جسمك. ثم استحم وجفف جسمك برفق واستخدم المرطب.